covid-19 regler

Om du har symptom på COVID-19 ska du innan du återkommer till dojon:


  1. Stanna hemma i minst 7 dagar efter insjuknandet och du ska vara helt symptomfri i minst 48 timmar

  2. Testa dig for COVID-19 och om svaret blir positivt meddela de du varit i nära kontakt med (inklusive din träningskompis) samt instruktörerna på klubben


Om du har haft haft nära kontakt med någon som testats positivt för COVID-19, eller visar symtom och väntar på provsvar, ska du innan då återkommer till dojon:

  1. Stanna hemma från träningen i 7 dagar (såvida ej den misstänkte smittbäraren testas negativt)

  2. Om det är någon i familjen som är smittad testa dig för COVID-19 efter 5 dagar.



Senaste inlägg

Visa alla

SOMMARTRÄNING VUXNA SAMTLIGA BÄLTEN

Vecka 27 till vecka 29 är det endast träning 1 dag i veckan, torsdagar 18.30-20.00. Därefter tar vi sommaruppehåll till ordinarie terminsstart, för befintliga medlemmar.

INTENVISKURS 9-13/8

Kursen riktar sig till vuxna, från 14 år, och är helt gratis! Utbildningen är en ypperlig introduktion till grunderna inom funktionellt självförsvar, anpassad till Svensk lagstiftning. Efter avslutad